Что такое изотоник?

С медицинской точки зрения изотоник это жидкость, поддерживающая осмотическое давление плазмы на одном уровне за счет содержания электролитов. С химической точки зрения изотоник это водный раствор электролитов тела (хлоридов кальция, магния, натрия и калия) и углеводов. А вот со спортивной точки зрения изотоник предсавляет собой спортивный напиток, который обеспечивает организм водой, электролитами(солями) и углеводами. не так давно изотоники стали "хитом сезона". Предполагают, что они способствуют поддержанию оптимального баланса жидкости в организме и эффективным образом возмещают потери электролитов. Я как медик давно знаю, что такое изотонический раствор! Это раствор, в котором содержание Хлорида Натрия такое же как в крови человека, а именно- 0,9%! На фото спортивные изотоники: