Что такое головная боль «выходного дня»? Как ее лечить?

если сравнить с "головной болью будних дней", то разницей будет наличие свободного времени и "право на заслуженный отдых", что выбивает из привычной стабильности в использовании времени, а любые изменения в обыденном не остаются организмом без реакции.

Так причиной "головной боли выходного дня" может быть понятие "переспал" - не встал когда организм, натренированный будней привычкой уже проснулся, а решил еще поспать (выходной же!).

К причинам "головной боли выходного дня" также можно отнести:

• Усиленное напряжение при размышлении "чем-бы заняться?";
• Активное участие "домочадцев" или обязанности, мешающих спокойно отдохнуть;
• Погодные условия, помешавшие намеченным планам;
• Осознание незначительности выходных по времени;
• Беспокойство о проблемах, оставленных на работе;
• Буйные проводы прошедшей недели 😉 ;

"лечить", наверно, это можно отключением функций лени, составлением продуманного плана на выходные и его воплощением.