Что сделать, чтобы в 55 лет выглядеть на 45 лет? Это реально?

Есть генетика, а есть - уход. Если изначально уделять уходу за собой достаточное количество времени, хорошо питаться, то - да, реально выглядеть моложе своих лет. Есть люди, которым повезло с генетикой, и они могут без особых усилий выглядеть моложе, но не всем так повезло. Иногда женщина прилагает много усилий, чтобы скрыть свой возраст - и ей это удаётся! Важно помнить, что в молодом возрасте многие болячки не проявляются, они "выскакивают" с возрастом - отсюда и плохое, болезненное состояние кожи, морщины, плохое самочувствие, что тоже сказывается на внешнем виде человека. Вывод: нужно беречь своё здоровье, уделять себе время, поменьше переживать и правильно питаться!