Что сделать, чтобы избежать боли во время менструации внизу живота?

Я тоже при сильных болях употребляю ношпу, всё снимает как рукой

У меня обычно такая боль бывает только в первый день месячных, через пару часиков после их начала. Чтобы от неё избавиться, я обычно выпиваю одну-две таблетки ношпы или другого обезбаливающего, и если есть возможность, ложусь полежать пару часиков. Обычно она за это время стихает, и проходит.

У меня всегда были дикие боли во время месячных. Обычно пила найз. Он мне хорошо помогал до поры до времени. Потом я начала вырывать любые таблетки в эти дни. Возможно, мой организм так на них реагировал. После родов болей пока не было. Надеюсь, и не будет.

ничего. боль в этом случае можно только ослабить ношпой. если повезёт - то может она совсем пройдёт. заметила только, что когда нервничаешь то тогда хуже становится и тампоны тоже могут провоцировать боль.