Что посоветуете по оптимизации компьютера?

1) Удалить все лишние программы, в том числе и те, которые советуют для оптимизации.

2) Почитать в сети информацию о службах и отключении неиспользуемых служб.

3) Скачать програмку Autoruns. Почему её? Это официальное приложение Microsoft. Очень маленькое. Не требует установки. Позволяет практически безопасно убрать всё лишнее, что запускается при старте ОС.

4) Антивирус любой. Почему? Все работают одинаково плохо. Страшно? Тогда найдите Sandboxie и запускайте неизвестные приложение через эту программу (в том числе и обозреватель для походов по левым сайтам). Не хочется пиратскую версию? Тогда как вариант воспользуйтесь встроенными возможностями Windows по организации многопользовательского пространства, т. е. создайте еще одну учеьтную запись с ограниченными правами и работайте только в ней. А про запись администратора забудьте (фактически она нужня только для установки системы и некоторых приложений).

Быть опытным пользователем, и не ставить лишний мусор

Самые оптимальные антивирусы которые меньше всего съедают оперативной памяти Dr.Web и Nod32, Можно ещё Avast загрузить. Последний и бесплатный и быстрый, по крайней мере самые распространённые угрозы он знает.

ПО оптимизации, я пользуюсь программой Bootspeed. Хорошо ускорят компьютер, скорость интернета и некоторых программ, тем более облегчает работу машины в два раза, в программе заложены советы по оптимизации и улучшению работы различных служб и так же отключения бесполезных. Дефрагментация, отчистка диска и прочие программы есть у неё в каталоге. Всё включено )

Качаешь Cleaner, запускаешь и в менеджере автозапуска снимаешь все программы которые тебе не нужны, таким образом ОС не будет тратить оперативку на их развёртывание, антивирусов универсальных нет, а так как тебе нужна оптимизация аваст лучше всего, сканирует не сжирая ресы, конечно регулярно качать улиту веба и проверять на всякий ну и чистить опять же клином от мусора. Всего наилучшего.

Самое первое, поставить Ось на SSd и оперативки хотя бы 8 Гигов. Сразу разница видна. Антивирус из бесплатных - Аваст, правда не знаю зачем он, 8 лет нет никакого и всё замечательно. Для оптимизации - AusLogics BoostSpeed.