Что бы не пить горсть таблеток, когда "уже прижало", нужно за три-четыре дня до начала менструации кушать легкую пищу, не перегружать желудок, печень и кишечник. Если есть возможность остаться дома хотя бы в первый день, иногда, когда только начинает болеть живот действует правило "ляг, поспи и все пройдет". А вобще, лучше всего обратиться к грамотному специалисту, так как причины этих болей могут быть разными: спайки, кисты, воспалительный процесс, гормональные нарушения.
Быстро может снять боли при месячных, например, "Нурофен Экспресс" в капсулах (сама его принимаю при необходимости). Действие этого средства проявляется буквально через 15 минут. Но все же, если сильные боли при месячных случаются каждый раз, неплохо было бы пройти обследование для выяснения причины этих болей.
Это можно сделать тремя способами:
1.Медикаментозный.
-но-шпа, папаверин. Крайне не безопасны - найз, кетанов, ибупрофен и т.п.
-при первичной альгоменорее - диане 2, ярина, антиовин.
-витамин В и Е, магне В6, кальций Д3.
2.Немедикаментозный.
-исключите стрессовые ситуации;
-исключите алкоголь и курение;
-соблюдайте правильный рацион;
-не переохлаждайтесь;
-чаще отдыхайте, высыпайтесь и дышите свежим воздухом.
3.Народны -болтушки, травки, настойки
Мне помогали только обезболивающие, боли всегда ужасные! Знаю один способ - это перед менструацией пить аскорутин - мне так мой гинеколог посоветовал, боли правда стали менее выраженными! Греть не вздумайте - кровотечение можете спровоцировать! Еще однажды бабушка во время моих мучений принесла мне чашку свежей облепихи - невероятно, но через минут 15 боли прошли... Жаль, что облепиху свежую сейчас не найти!
Полностью вам поможет только методы работающие на уровне причины заболевания. К сожалению большая часть лекарственных препаратов при альгоменореи только спасет от боли на период действия препаратаю. Боль в период менструаций может иметь ряд причин, от которых лучше всего избавиться один раз и навсегда. Как и что читайте http://doctor10.net/osteopatiya-2/narusheniya-menstrualnogo-tsikla/
Во-первых, надо сходить и обследоваться к врачу!!! Боли - это ненормально. Возможно, это воспаление. И ничем хорошим это не закончится.
Во-вторых, есть очень хороший травяной сбор - ФИТОСЕДАН №3. Продается в аптеке. Он оказывает спазмолитическое и успокоительное действие. Лучше его выпить, чем травить себя лишний раз таблетками. Если не поможет, то уже АНАЛЬГИН.
В юности очень болел живот в эти дни. Раз даже пришлось вызвать скорую помощь. После этого пошла к врачу. Там мне посоветовали: пить но-шпу, она уменьшает спазмы; заваривать и пить крапиву; класть холодную грелку на живот. Я до сих пор иногда при болях налью холодную воду в обыкновенную бутылку и прикладываю к животу.
Очень многим девушкам помогает Ношпа. Вообще, в эти дни лучше поберечь свой организм, если возможно, то лежать больше, тем более, если бывают боли. Меньше стрессов. А так, Ношпа помогает почти всем. Но часто боли могут быть вызваны какими-либо заболеваниями, тогда лучше к врачу, если боли совсем сильные.
Если невозможно терпеть, то я принимаю Ношпу или Анальгин. Но если есть возможность отлежаться дома, то стараюсь обходиться без таблеток. Завариваю себе очень крепкий и сладкий чай, укутываю поясницу и таз чем-нибудь теплым и после этого стараюсь заснуть.
Это может прозвучать дико, но очень помогает обычная ацетилсалициловая кислота. Однажды посоветовали в аптеке и так удачно! А из современного очень помогает тамипул. Эту боль терпеть нельзя. Сами врачи так говорят.
Моя скорая помощь в эти дни была такая: спазмолгон или спазган, или баралгин, если боли были очень интенсивные, то добавляла ещё но-шпу. Для меня главное- чтобы вместе с обезболивающим компонентом был спазмолитик.
Можно попробовать Нимесил. тоже помогает многим девушкам.
сделайте грелку и ляжте на нее животом и лежите
Добавить комментарий