Мне кажется, этот вопрос не имеет однозначного ответа, все индивидуально. Я сама довольно неспокойный человек, но в последние годы научилась контролировать свои эмоции и переживания. Поэтому, как мне кажется, залог спокойствия - это осознанность и самоконтроль. Если нервничать, то лучше от этого никому не будет. Проблема не исчезнет, а настроение и здоровье ухудшаться. поэтому лучше расслабиться, не нагнетать обстановку. Если ситуация связана с какой-то проблемой нужно без лишних эмоций ее проанализировать и рассмотреть возможные пути решения. Как говориться:
Если "нервы" связаны с конфликтом с другим человеком или подобной ситуацией, можно просто повести себя достойно и без психов разобраться. Если дело заходит в тупик, просто нужно расслабиться и осознать, что этого человека переубедить невозможно. Так зачем тратить свои силы на него в таком случае?
Самоконтроль, релакс, абстрагирование от ситуации, доля пофигизма, холодный рассудок - и полный дзен.
В женщине самой природой заложено быть хранительницей очага, мира в семье. Женщина интуитивно ощущает грань через которою переступить не следует. Все имеет свою цену-разбросаные игрушки и носки не повод для истерики.
Но самое важное- надёжный тыл, есть рядом люди, которые решат твои проблемы, а не добавят новых, которые поймут и утешат.
Женщине помогает быть спокойной только хороший рядом мужчина. Если же хорошего мужчины нет, либо он не помогает ей стать спокойнее, то любимое дело, увлечение или хобби сделают свое дело. Для того чтобы женщина была в гармонии с собой, она должна заниматься только тем, что ей искренно нравится:)
Я считаю, что для женщины спокойствие-это окружение родных и близких рядом, чтоб был уютный дом, где всегда ждут муж и детишки. Хороший и дружный коллектив на работе также является немаловажным фактором в спокойствии не только женщины, но и для любого человека)
Залог спокойствия женщины - это внутренняя и внешняя гармония в доме, семье и работе. Если резких раздражителей нет, то мелкие неурядицы вполне спокойно переносятся без эксцессов и криков. А если женщина живет в нервной обстановке, постоянно чувствует себя на взводе, то даже мелкая неприятность может разразиться грандиозным скандалом.
Выход в сохранении спокойствия женщины - это либо налаживание гармонии в жизни, либо в избавлении от постоянных раздражителей, ну и еще вариант - полный пофигизм и превращение в амебу.
Спокойствие женщины в моём понимании-это прежде всего благополучие и здоровье её детей. Ну и конечно на втором месте стоит личная жизнь, у кого-то хорошая и стабильная работа, собственное здоровье, отсутствие финансовых трудностей.
Добавить комментарий