То есть, денег нет на салон красоты или поход по магазинам...
А очень тошно,измена мужа...
Как или что поможет?
Время - лечит.
Не знаю правда это или нет, но существует такая "байка", что у царя Соломона было кольцо, на котором выграверована надпись;"Всё пройдёт". Когда он принимал особо тяжёлые решения, то снимал кольцо и смотрел на надпись внутри, и только после этого давал ответ... После смерти кольцо сняли и прочитали внутренний текст:"... И это пройдёт".
Я считаю, что надо помнить про эти надписи, тогда и у Вас всё пройдёт.
Мне в грустной ситуации помогает сьесть что-нибудь сладенькое, пообщаться с друзьями, выговориться подруге. В сладком содержатся эндорфины, гармоны радости, которые поднимут ваше настроение. Можно прогуляться в парке, для этого необязательно иметь денег.
Не знаю почему считают панацеей шопинг и поход в салон красоты . Встретьтесь с подругами , можете пожаловаться и поплакаться , а мне больше помогает поговорить на отвлеченные темы . Займитесь тем что вам нравится ( почитайте , займитесь рукоделием и т. д. ) Отвлеките сами себя . В первую очередь человек должен помогать себе сам . А депрессию могут позволить себе богатые .
Если нет денег, то можно найти в интернете бесплатные выставки и сходить на них, в больших городах с этим проще, так же можно пойти что-то тестировать, еще и немного денег подзаработать. Можно попробовать продать ненужный хлам и купить что-то нужное.
Прогуляться пешком. При этом совмещается приятное и полезное. Полюбоваться пейзажем 9путь и городским), отвлечься и для фигуры полезно.
Добавить комментарий