Окунуться в воспоминания помогают фотографии, да и просто так, рассказывая более молодому поколению "а у нас было так" по неволе пускаешься в безбрежное море воспоминаний... А прошлое анализирую очень часто: это помогает избежать повторных ошибок. Не даром же мы "шишки" набивали
Я веду дневник на Лиру 6 лет и иногда ностальгия до того захватывают, как сяду... как зачитаюсь... Так что первая вещь - дневник. Иногда даже читаю и не могу даже вспомнить день или событие, как-то странно. Также воспоминания появляются от фоток, определенных мест, при прослушвании какой-то песни или клипа из "прошлого".
В воспоминания мне помогает погрузиться прослушивание каких либо любимых песен и музыки - когда я их слушаю, то моментально прокручиваю в своей памяти все события что со мной происходили, я тут же вспоминаю то что со мной было, о каких то событиях жалею, чего то уже не вернешь, и грустно и радостно одновременно.
Добавить комментарий