Что полезнее — малина или ежевика?
Ответов: 3
Каждые овощи, фрукты, ягоды по своему полезны для нашего организма.
У малины очень много витамина А, С, В, также, в малине много железа, что очень хорошо для нашего организма, также в малине есть салициловая кислота. Благодаря своим лечебным свойствам малину употребляют при различных заболеваниях, а именно, малина хорошо помогает при гриппе, при бронхите, также, при сильном кашле, также, малину стоит употреблять людям с пониженным гемоглобином, при герпесе, при сильной депрессии.
Не только ягоды, но и листья малины очень полезны. Чай из листья малины, хорошо помогает снизить температуру тела, при сильных болях можно приложить смоченный холодной водой лист малины, и боль через некоторое время начнет утихать.
Что касается ежевики, то она тоже очень полезна, так как в ежевике есть много разных витаминов, например таких как: витамины А, Р, Е, В, также, в такой маленькой ягодке много железа, меди, фосфора, марганца, калий и много других полезных веществ.
Но самое главное, ежевику советуют употреблять людям, чтобы не развивались в организме человека раковые клетки.
Ежевика очень полезна не только своими ягодками, но и листьями, также, корень ежевики очень полезен и имеет много разных витаминов.
Кроме полезных свойств, малину и ежевику не советуют употреблять людям, которые болеют различными заболеваниями связанные с почками.
Также, если есть аллергия на ягоду.
Так что я могу сказать, что малина и ежевика очень полезная для нашего организма, а что больше полезнее, это решает для себя человек сам, одним полезнее малина, а другим ежевика.
Желаю удачи, положительного настроения и хорошего здоровья.
Все в природе создано по закону соразмерности, поэтому вряд ли есть возможность выяснить, что полезнее и нужнее человеку. Как говорят, "если зажигают звезды, то это значит кому - то надо".
Так и здесь, каждая ягода имеет свою значимость и пользу.
Ежевика менее калорийна, чем малина. Она содержит, кроме всех прочих витаминов, витамин К и РР. Основная польза ежевика - улучшение состава крови.
Малина более калорийная ягода. Кроме общеизвестного противопростудного, потогонного действия, малина содержит бета - ситостерин. Огромная польза малина заключается в том, что она помогает бороться с атеросклерозом сосудов.
Как видите, каждая ягодка - красавица по своему полезна и нужна нам как источник витаминов, минералов и просто вкусное летнее лакомство.
все ягоды одинаково полезны, одни нужны для одного, способствуют одному, другие другому, в комплексе полезно все, а по отдельно это и полезно и вкусно.
Похожие вопросы
Добавить комментарий