Психология! В моем случае-это книги Николая Козлова!
Чтение пожалуй, не поможет, поможет лишь практика осознанности, без отрыва от действительности. Осознанность растет от концетрации и внимательности... Удачи! )
Карлос Кастанеда, Дверь в иные миры. только читай все и сразу, ато сдохнешь.
На счет Кастанеды согласен ))) - всего не читать сразу - последствия могут быть необратимыми. Башню даже психолог хорошие не вернет. Шизофрения практически не лечится.
Но и читать для осознанности не совсем верный путь. Надо практиковать!
По 10 минут каждые день (утро) желательно просто сидеть и наблюдать за своими мыслями. Очень способствует. Ещё поинтересуйтесь, что такое походка силы и дневник сновидений.
Пейте хороший чай
Добавить комментарий