Кимоно. Занимаются в кимоно и босиком, и раз встает такой вопрос, то на первом занятии вам все равно будут не нужны никакие там защиты и бинты. Насчет дальнейших покупок это уже можно обговорить с тренером и тогда, когда уже возникнет необходимость. Те, кто еще не приобрел кимоно, занимаются в спортивной одежде: спортивные штаны и футболка, не шорты и т.д.
Девушкам лучше снимать косметику, т.к. от хорошенькой тренировки все туши-тональники могут потечь, да еще и кимоно ими пачкать в итоге...
Так же можно взять небольшое полотенце( ну, как в спортзал, пот вытереть) и обычную воду( до тренировки пить не стоит, а вот после может захотеться, не в каждом зале есть кулеры).
Обычно на такие вопросы должен ответить тренер, так как у каждого могут быть свои взгляды на курс тренировки, своя политика, так сказать. Так что если он ничего предварительно не требовал, то ничего брать и не нужно - просто удобную, просторную и, лучше всего, трикотажную, а не синтетическую одежду. Она лучше впитывает пот, так что если будут упражнения с кувырками и захватами, то не придется лежать в луже собственного пота или скользить руками по собственному потному телу. Дополнительный инвентарь либо предоставит клуб, либо купите самостоятельно, после консультации с тренером - это может быть защита (шлем на голову, щитки на ноги), перчатки (снарядные битки, например), бинты, кимоно. Возможно могут понадобиться гимнастические палки - у нас в клубе тренер любит проводить тренировки с ними, отрабатывая защиту от ударов таким орудием, но у нас скорее смешанный бой, чем карате.
Ну во первых это естественно же кимано, во вторых какое - то полотенечко, чтобы после тренировки вы хоть как - то смогли вытереть пот, ну и конечно же взять с собой бутылочку воды. В любом случае старайтесь всегда брать только самое необходимое и что вам может понадобиться на тренеровки, не нагружайте себя ненужными вещами ведь особо чего - то супер необычное. Да и вообще на любой тренировки самое главное это специальная форма, полотенечко ну водичку брать с собой, больше ничего особого вам не понадобиться.
Йод, бинты, тональный крем, обезболивающие, болеутоляющие крема? Кастет, бронежилет, нунчаки? Страховку медицинскую и от несчастных случаев на кругленькую сумму)? Прокладки, памперсы, запасные трусы? Конечно, кимоно, обычно сами покупают и всё! А, остальное по ходу дальнейших тренировок сами решают, эластичные бинты, запасное белье, тренировочный костюм и спортивную обувь для разминки на улице, шампунь, полотенце, туалетные принадлежности, деньги на дорогу ).
Добавить комментарий