Правильная пища - та которая не губит его, а дает подзарядится энергией и питательными веществами. Орешки, в меру шоколад, курага и белок помогают мозгу работать активно и без перебоев ))). Однако надо помнить и о витаминах и минералах, продающихся как пищевая добавка.
Добавить комментарий