Что надо знать женщине которой предстоит рожать первый раз? Как сделать, что бы роды ,были менее болезненные?
Что надо знать женщине которой предстоит рожать первый раз? Как сделать, что бы роды ,были менее болезненные?
Самое главное, женщина должна быть готова к родам морально. Нужно себя настраивать, что все пройдет хорошо и без боли. Как себя настроишь, так все и пройдет. Я сама 1,5 года назад родила сынулю. Сначала жутко боялась даты Х. Думала, что это наверное так больно. Но потом настроила себя на все самое хорошее. И в тот день у меня все так и происходило. Да, конечно было немного больно. Но боль терпимая. А когда тебе на животик кладут твое маленькое сокровище, та вся боль проходит и моментально забывается. Я уже через час готова была еще одного родить.
Ну и еще один совет. Нужно побольше ходить, гулять на свежем воздухе. А не валяться на диване. Беременность - это не болезнь, а самое прекрасное что может быть в жизни каждой женщины!
В роддоме, в предродовой палате, если тебе очень больно, могут поставить обезболивающий укол, но толку от него чуть. Только голова кружиться начинает. Также могут эпидуральную анестезию сделать - но от неё могут быть плачевные последствия. Во время схваток необходимо глубоко дышать. Это немного ослабляет боль. Ребёночку тоже неприятны эти ощущения и для него важно мамино дыхание. Чтобы быстрее всё прошло, нужно много ходить. А во время родов главное - слушать врача и делать всё, как он говорит! Тогда всё пройдёт быстрее и легче для вас обоих. Когда я лежала в предродовой, все мои мысли были о том, что я вот-вот увижу своего ребёночка, обниму его и поцелую. Когда думаешь об этом, всё остальное уже кажется таким неважным...
Добавить комментарий