Что надо ребенку перед сном?

Тишина...

Сытый желудок...

Любимая игрушка...

Колыбельная...

Массажик...

Расслабление и спокойствие. Соответственно заранее нужно принять меры, чтобы ребенок успел свернуть все дела и успокоился. Почитать сказку на ночь, или повыполнять релаксирующие упражнения (которые тоже могут быть очень интересными ребенку).

А еще не то чтобы надо... но желательно понимание того, на сколько важен сон.

Для боле-менее больших детей школьного возраста, которые бунтуют и никак спать не хотят, в крайнем случае разок (в воспитательных целях) можно применить и жестокий метод "клин клином" - лишайте сна (это трудно правда сделать, для этого постоянно нужно кому-то контролировать в том числе и ночью) и в последствии радость изменится на мольбы о желании поспать (а спать днём при этом ни в коем случае разрешать нельзя). Ведь ребенок не знает что может быть хуже, и ничего плохого нет в том чтобы это дать испытать в полной мере и уяснить на сколько важен сон, и что это всё серьезно. На сколько я знаю (приходилось изучать тему), один разок помучить в течении даже недели не вредно для здоровья, несмотря на жалкое состояние человека, после первого же здорового сна всё восстановится. При том дети это переносят порой не хуже взрослых.

Не стоит бегать и играть с ребенком перед сном. От сильного возбуждения он не уснёт. Надо, чтобы ребенок сытый ложился спать, иначе ночью он будет просыпаться. Перед сном ребенку лучше давать молоко или кисломолочный продукт на его вкус. С первых дней жизни постарайтесь не приучать ребенка засыпать с соской. Потом от этой привычки трудно отвыкнуть и у ребенка может сформироваться неправильный прикус. Так же желательно, чтобы ребенок спал в х/б трусиках, не в памперсе. От этих памперсов один вред. Их можно одевать на прогулки, но не на всю ночь.

Из личного опыта: мы убрали одну сторону детской кроватки и вплотную придвинули к своей кровати. Дочь спит вроде и с нами, можно обнять её, если ночью проснётся, но всё же в своей кроватке. Удобно ночью сменить пеленку в кроватке, если описяется.

Можно петь ребенку колыбельную, если он не может заснуть. И ничего что вы петь не умеете, ребенку нужен ваш голос, а не ваше мастерство. Или рассказывать сказки, придумывать самой. Опять же от вашего голоса ребенку будет спокойно и хорошо.

Очень хороший вопрос И очень важный. За час до сна ребенок не должен играть в шумные и подвижные игры. Обязательный ритуал: выпили кефир или молоко с медом, пошли мыться и чистить зубки, одели пижамку, приготовили книгу для чтения- все точно по порядку, спокойно, без крика. Все это поможет ребенку быстро засыпать и обеспечит спокойный сон. А наутро человечек будет веселым и жизнерадостным. Не забывайте ложиться в одно и тоже время. Поверьте, режим - великое дело!! Если вы это будете проделывать ежедневно, у вас не будет проблем с засыпанием.

смотря какой возраст. но, отвечу обобщенно - ребенок, за час до сна, дожен покушать. ребенок перед сном, должен быть спокоен - не взволнован, не расстроен - дурной сон тогда будет у него, по крайней мере, есть вероятность. можно и сказку прочитать или мультфильмы включить. можно оставить небольшой светильник в комнате до тех пор, пока ваш ребенок не уснет или засыпат вместе с ним, а потом уходить. все зависит от возраста ребенка, ваших желаний и возможностей и характера ребенка. выбор за вами.

Доброго времени.

С точки зрения здоровья, детям надо купаться перед сном.

С точки зрения человеческого восприятия мира, любому ребенку нужно внимание родителей и домочадцев, любовь и забота. обязательно нужен мамин поцелуй в лобик, щечку или куда то еще... Обязательно нужны слова спокойной ночи и слова я люблю тебя...

С Уважением, Ирина.

Ребенку перед сном надо отдохнуть, не играть в активные игры, не возбуждаться играя. Оптимально сидеть и читать ему сказки, показывать картинки, рассказывать что нибудь. В общем максимально его расслаблять. Купание также расслабляет и поможет легче убаюкать Вашего малыша!

Чтобы мама была рядом и прочитала любимую сказку или спела песенку. У меня ребенок спит если рядом есть мама или папа, а так фиг, даже в садике плохо спим.

Для того чтобы малыш уснул нужно чтобы его тело расслабилось. Купание отлично подойдёт. Конечно родительская ласка.

внимание и ласку обоих родителей и конечно же спокойную обстановку только так ребенок может отдохнуть.