(для студента)
Что можно на завтрак поесть, чтобы было дёшево, вкусно и полезно?
Ответов: 4
1 +/-
Лучший ответ
Я - студентка. Но я знаю, что завтрак - самый главный прием пищи - это правда. Нужно завтракать так, чтобы потом были силы быть активным весь день. Для этого идеально подходят богатые на белки и углеводы продукты. А так же витамины. Каша, больше всего овсяная, греча, рис, творог, яичница с овощами или омлет с сыром или овощами. Чай, кофе, сок, или морс. Молоко, кефир или йогурт. Так же овощи, фрукты или ягоды. Так же готовые завтраки и мюсли.
1 +/-
Очень полезно на завтрак есть кашу. Овсянная, гречневая, пшенная каши очень быстры в приготовлении, полезны и дешевы. Для сытности их можно варить на молоке, положить кусочек сливочного масла. Можно еще съесть с ними пару кусочков сыра. И выпить чаю, кофе или стакан сока.
1 +/-
Запаситесь плавленным сырком.
Только выбирать нужно такой сырок, где белков больше.
Организму нужен именно белок. А не разные жиры. Этому меня один врач учил.
Сырок на булочку, с горячим чаем.
И по - студенчески, и позавтракал.
1 +/-
Банан, сырки, чай, печеньки) еще можно булочку и все, оживитесь)
Похожие вопросы
Что будет если насыпать соль в шампунь?
Ответ: Полезен, да, но в меру.
Если добавить соль в Ваш шампунь, то получится детокс-шампунь. То есть, это такой шампунь, который отлично очищает кожу головы и сами волосы не только от загрязнений, но и от ... Читать далее...
ПОЛЕЗЕН ли твитер для заработка в интернете?
Ответ: Любая соцсеть может быть полезной для заработка. Только нужно знать как этим пользоваться. Все кто сидит в социальных сетях, это потенциальные клиенты. А значит что бы из них извлечь толк их нужно на ... Читать далее...
Есть ли польза для ребёнка от конструктора Lego?
Ответ: Польза безусловно есть!
Развивается мелкая моторика ребёнка, а ведь не зря говорят, что будущее личности на кончиках пальцев малыша. Чем больше он будет перебирать детальки конструктора, что-то скла ... Читать далее...
Почему большой нос считают недостатком, хотя это полезней для здоровья?
Ответ: Ну все это навязанное субъективное мнение о красоте, ибо есть действительно безобразные люди вроде Человека-Слона, с понятными физическими недостатками и говорить что это красиво извините глупо. Но если ... Читать далее...
Лечение рака полынью, польза или вред?
Ответ: Вред. Потому что полынь не лечит рак, а теряя драгоценное время на бесполезноые попытки лечиться ею, человек рискует запустить болезнь до такой степени, что даже официальная медицина будет бессильна ... Читать далее...
Какой минимальный список продуктов на неделю для семьи из 3 человек?
Ответ: Я так думаю, для каждой семьи индивидуально. Например такой :курица килограмма на 2, 3 кг картошки, пару -тройку луковиц, 2 морковки, 2 кг макарон дешевых. 1 литровый пакет молока, 1 кг какой -ниб ... Читать далее...
Чем полезна ванна с раствором йода?
Ответ: Многие люди любят принимать водные процедуры . Существует понятие бальнеотерапия это лечение и отдых . Вода может быть разнообразная для лечения например раствор Йода . Применяется для аллергических дер ... Читать далее...
Чем полезен овсяноблин?
Ответ: Довольно странное название у этого полезного завтрака , который заряжает энергией на весь день овсяноблин. Очень полезен он потому, что в его состав входит геркулес , который сочетает белки , углеводы , д ... Читать далее...
Добавить комментарий