Что может помочь исцелить разбитое сердце?

Ваши близкие и друзья и все мы тут со своими советами можем говорить вам много разных полезный вещей, но если вы застряли в своей боли, то вы не услышите наших посланий. Что бы быстрей избавиться от своей боли, сделайте глубокий вдох на который вы способны, возьмите лист бумаги и ручку, и напишите: " я открываю двери своего подсознания", и после этой фразы пишите все что у вас на душе, все что гнетет и что радует вас, испишите всю бумагу, даже бессмысленными словами, поверьте бумаге доверить свои чувства и мысли очень легко, главное начать. Пусть поток чувств вытекает из вас струей, вам некого стесняться. Когда закончите выплескивать свои эмоции на бумагу сделайте паузу, отдохните и выдохните и вы сразу почувствуете как вам стало легче. А закончите ваше письмо фразой: "спасибо за то что этот опыт помогает мне исцелиться и расти". Это вам поможет отпустить то что вам уже не нужно. Люди которые долго страдают после не удачных отношений, просто бояться избавиться от энергии своих прошлых отношений, потому что надеются что вновь смогут быть вместе. Не бойтесь, только вы сами можете отпустить свои не здоровые привычки, которые тянут вас вниз, на дно. После того как вы написали все и отпустили, сложите лист бумаги и избавьтесь от него любым способом. После этого к вам придет чувство избавления, как от тяжелой болезни. Верните себе позитивное настроение, почаще находитесь на людях, общайтесь, найдите себе интересное занятие, распределите свой день так что бы некогда было впускать к себе не нужные мысли.