Что лучше как успокоительное: настойка валерианы или пустырника?

Пустырник более мягче, чем валериана, и во многом превосходит валериану, тем более пустырник при гипертонии снижает давление, прекрасное средство для сердца, помогает при климаксе, при болях во время менструального цикла.

Пустырник или Валериана

Я выбрала пустырник мне он очень помогает, успокаивает нервную систему.

Особенно перед сном я выпиваю 20 капель пустырника и всю ночь сплю спокойно.

Но надо пройти курс лечения, обычно это бывает от 3 х месяцев и больше, потом делать перерыв и продолжить лечение.

Пустырник также можно употреблять в таблетках или готовить отвар, вреда никакого, только польза, бояться не стоит, хотя при передозировке бывают головные боли.

Вот я пробовала и то и другое. Причем валерианку пила и в таблетках, и в пакетиках и настойку последние два варианта просто ужасны на вкус. Но мне валерианка мало как-то помогала как будто не брала. А вот пустырник больше нравится. Настойка очень горькая, да и не пью потому что за руль сажусь, а она на спирту, а вот в таблетках отличный вариант. Не часто мне приходится прибегать к таким препаратам, но все же... Пустырник в таблетках мне всегда помогал, никогда не пропивала курс, но два-три дня и все хорошо

Лучше всего попить в течение месяца смесь из настойки валерьяны, настойки пустырника и боярышника. Все это смешать в равных пропорциях и принимать по чайной ложке три раза в день за 20 минут до еды. Очень хорошо поддерживает нервную систему и укрепляет сердце.

Мне назначали эти настойки вместе + к ним еще и настойка боярышника. Во время беременности назначали только пустырник, причем только в таблетках и только фирмы Эвалар, врач сказала, что пустырник этого производителя произведен из более качественных материалов.

Лучше валериана. Пустырник, как седативное, тоже хорош. Но он немного понижает давление. С его помощью даже лечат гипертонию в начальной стадии. Поэтому, я предпочитаю заваривать валериану с мятой (в равных пропорциях) - хорошо помогает и на вкус приятней.

Для меня однозначно лучше пустырник, причём не в настойке, а в таблетках. Так называемая "тройчатка" хорошая, но вызывает сонливость, её я если и пью, то только на ночь. Хочу ещё вспомнить настойку пиона, тоже натуральное, приятное успокаивающее средство.

Хорошо помогает лавандовое масло. Этим маслом мажут лоб и шею или налить в маленькую пробочку и поставить например на окно, чтоб солнце поподало, в зимнее время на боторею для того чтоб пары распростронялись по всей комноте. Ещё успакаивает зубную боль.

Самое лучшее применять так называемую тройчатку: смесь пустырника, валерианы и боярышника. За счет синергетического эффекта всех составляющих компонентов, получается замечательное успокоительное средство. Пейте на здоровье, и не тревожьтесь)