Что кроме лимона можно добавлять в чай для придания ему большей пользы?

На мой взгляд в чай ничего не нужно добавлять!

Мы заварили чай, он отдал все свои полезные свойства, и кто сказал, что если мы в него добавим что-то эдакое и он сразу станет еще полезней?!

Я согласна с чаем употреблять и мед, и малиновое варенье, и лимончик с сахаром пожевать.

Даже заваривая какие - либо травы, и если мы не являемся хорошими знатоками всех их целебных свойств, мы не может утверждать, что вреда не будет. Так как каждая лечебная трава ценна для одного, но может быть категорична противопоказана для другого.

Так и с чаем!

Но это все сугубо личное мое видение, я ни в коем случае не призываю ни к чему, а только делюсь своей точкой зрения!

В чай можно добавлять мёд, если у вас нет на него аллергии и вы вообще его любите. Только добавлять мёд нужно в готовый чай комнатной температуры, так как в кипятке мёд теряет все свои целебные свойства. Ещё я добавляю в чай имбирь. Корень имбиря нужно очистить от кожицы, нарезать и добавлять в горячий зелёный или чёрный чай. Его можно и даже нужно заваривать кипятком, чтобы он отдал свой аромат чаю. Отлично будет добавить всё сразу, и имбирь, и мёд, и лимон (лимон тоже кидают в остывший немного чай). Ещё вкусно и полезно пить чай со свежей или сушенной мятой, с листьями и веточками малины, с мелиссой, сухими цветками липы. Насколько мне известно, эти растения кипятка не боятся.

На самом деле чай - один из немногих напитков, который можно сделать не просто полезным, но и лечебным. Причем, почти от любых болезней они помогут. Если в чай добавить лечебные травы от любых болезней, он будет помогать в их лечении.

Зимой очень полезно заваривать чай с облепихой, лимоном или имбирем. Все это поможет справиться с простудными заболеваниями и добавит витаминов в Ваш рацион.

Чай с мятой и другими релаксирующими травами поможет расслабиться, пережить стресс, а также справиться с бессонницей.

А если необходимо можно делать чай очищающим, мочегонным, лечебным для заболеваний желудка, печени и других внутренних органов.

Я вместе с чаем завариваю листочки мелиссы лимонной, листок на одну порцию. Она придаёт аромат лимона. Такой чай хорошо утоляет жажду, особенно в жаркие дни. Зимой согревает. Осенью не позволяет впасть в депрессию. Мелисса имеет свойства мяты, успокаивает, поднимает настроение, вообщем улучшает работу нервной системы. А как говорят, все болезни от нервов, то такой чай послужит профилактическим средством против большинства болезней. Вкус мелиссы мне больше нравится, чем мяты, более мягкий, приятный.

В чай можно попробовать добавить другие цитрусовые по вкусу: лайм, апельсин, помело.

Прекрасно тонизирует и способствует похудению чай с имбирем.

Можно пить чай по-английски с молоком.

Чай должен быть "чистым", то есть без различных ароматизаторов, добавок. Лучше всего добавить натуральные листья мяты, смородины, крыжовника и др. Они придадут пикантный вкус и насытят организм витаминами.

Яблоки, черную смородину, сушеную мяту и меллису, зверобой. Вкусный и очень полезный чай с корнем имбиря. Можно добавлять китайский лимонник. Полезен чай с плодами шиповника. Полезно пить ромашку (но надо помнить, что она аллерген). Очень много разных полезных трав или просто листочки смородины можно сушить летом, а зимой пить чай.

В идеале чай лучше пить вообще без ничего, просто чай. Есть мненя медиков, что чай с молоком вреден. Народности, которые выращивают чай и естественно знают о его целебных свойствах лучше всех, пьют чай без ничего, возможно в прикусуку со сладостями или сухофруктами.

В чай можно добавить имбирь, это наиболее актуально на сегодняшний день, когда идет эпидемия гриппа. Такой чай прекрасное средство профилактики от болезней.

Можно намять в кипятке ягоды с большим содержанием витамина С, например, клюкву, смородину и красную и чёрную, так же можно заварить имбирь. Имбирь обладает массой полезных свойств, так как в его состав входит много витаминов и полезных веществ. Вот неполный список веществ, являющихся составной частью корня имбиря: магний, фосфор, натрий, кремний, калий, марганец, кальций, германий, хром, железо, алюминий никотиновая кислота, каприловая кислота, олеиновая кислота, линолевая кислота, витамин С, аспаргин, холин. Имбирь является профилактикой и лечением различных простудных заболеваний, так как стимулирует отхаркивание, а при изготовлении отвара на основе имбиря является отличным согревающим средством. Имбирь хорошо борется с болезнетворными бактериями, обладает противовоспалительным и успокоительным эффектом, к тому же укрепляет иммунитет. Способ приготовления: нарезать имбирь и залить кипятком минут на 10, этот раствор добавлять в чай по вкусу.