Что хуже: повышенная кислотность или пониженная?

не повышенная не пониженная к добру не приведет. Повышенная кислотность вызывает язвы и гастриты, а пониженная-способствует плохому перевариванию пищи, за счет сниженного содержания в желудочном соке ферментов.

И то и другое, как и нулевая кислотность, является отклонением от нормы. Есть показатели, повышение и понижение которых или сведение их к О , являются показателями нарушенной функции желудка. Повышенная говорит о повышенной концентрации соляной кислоты, пониженная о повышенной концентрации молочной кислоты. Всеми этими историями нужно заниматься с гастроэнтерологом. Из многолетнего личного опыта скажу, что при пониженной кислотности гастрит процветает не хуже, чем при повышенной. Короче, диета и доктора.

И то и другое ничего полезного не даст.

1. Понижение кислотности желудка образует большое количество продуктов распада, вызывая запоры, изжогу неприятный запах изо рта и т. д.

Кислота выполняет антибактериальную функцию, а при понижение кислотности бактерии и вирусы провоцируют воспалительные процессы.

1. При повышенной кислотности могут наблюдаться заболевания: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит и т. д.