Что есть полезного в семечке яблока?
Ответов: 3
Семечки яблок очень богаты ценным микроэлементом - йодом. Чтобы удовлетворить суточную потребность в этом микроэлементе, следует пожевать 5 семечек яблока в день. Кроме того, в яблочных семечках содержится витамин В17, полезный для профилактики раковых заболеваний.
Кроме синильной кислоты и профилактики после съедания 4-5 семечек в неделю больше никаких.
Если только посадить и вырастить новое дерево. Как в старой притче: Я не дождусь плодов, другие будут есть и может словом хорошим меня вспомнят.
По мнению ученых семена яблок содержат вещества, которые якобы могут предотвратить возникновение раковых клеток. Однозначно можно сказать, что съедание нескольких яблочных семечек (5-6 штук) могут полностью восполнить дневную норму йода для взрослого человека. Хотя ученые и тут говорят, что главное не переусердствовать.
Я, например, всегда съедаю яблоко целиком, и мне не важно сколько там было косточек, а в день могу съесть и 3-4 яблока.
Похожие вопросы
Добавить комментарий