Что делать в таких случаях?







+2 +/-

Собственно вот в чем проблема:

Два года назад у меня обнаружилась плоскостопия 3 степени ( я вообще тогда был в шоке, мне еще в детстве говорили что она есть, но врачи говорили что нет ). После этого мне назначили пройти курс ЛФК ( лечебная физическая культура ). Неделю все было нормально, но потом опять начали болеть ноги ( болят только когда долго ходишь например пройдешь 1 км и всё, ступни вообще еле чувствуется ). Сходил в какой-то центр, мне сказали купить специальные стельки, но толку от них мало. Я вообще не понимаю что за врачи у меня в городе, толком не помогли, но зато бабла с меня сняли. Может быть вы знаете что делать, чтобы перестали болеть ноги?

Профиль пользователя Roughrider Спросил: Roughrider  (рейтинг 9018) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 3

0 +/-
Лучший ответ

Прежде всего надо обратиться либо инструктору лечебной физкультуры, либо к врачу и рассказать о том что случилось. Ведь сами вы врядли способны оценить ситуацию. Может вам нельзя в это время ходить километр? А может надо три? Специалисты ответят на вопрос.

Стельки помогают в меру. Основная задача это укрепление мышц поддрежвающих свод стопы.

Сказать заочно почему у вас болят ноги и что делать очень сложно.

Ответил на вопрос: Scabies  
0 +/-

Ничего не делать. Я с плоскостопием всю жизнь прожил и не вспоминал. Кто же нынче ходит километрами? Все на машинах а на общественном транспорте. А уж коли сильно докучает, ходи больше босиком. По песку, по земле, по камням. Стопа и вспомнит свое предназначение и пусть не полностью, но станет вполне эластичной.

Ответил на вопрос: Bbarnes   
0 +/-

От плоскостопия хорошо помогают низкочастотные токи. Не знаю делается ли эта процедура в стандартной поликлинике, я пользуюсь токами дома на кровати Нуга бест. Особенно быстро помогает детям, но при регулярных занятиях и у взрослых будут отличные результаты.

Ответил на вопрос: Kai 

Похожие вопросы

Спросил
6 Отв.
Как очень быстро можно вылечить коньюктивит?
Ответ: Советовать в таких случаях очень сложно. Но мне, с серьезным аллергическим коньюктевитом помог Дексаметазон (Dexamethasone). Именно глазные капли. Но знаю, ... Читать далее...
Автор вопроса: Dickinson, в категории | |
Спросил Dickinson
1 Отв.
F06.7 Легкое когнитивное расстройство, какими лекарствами лечится?
Ответ: Основана на лечении основной патологии, применении курсов ноотропов (ноотропил, фенибут, глютаминовая кислота, энцефабол, аминалон), мелатонин (0,3 мг в сутки), стимуляции обучаемости. ... Читать далее...
Автор вопроса: Papajani, в категории
Спросил Papajani
1 Отв.
Талая вода какая от неё польза или вред человеку, как применяют в лечении?
Ответ: Человек должен выпивать не менее 2-х литров чистой воды в сутки. А талая вода-целебная жидкость, которой пользовались еще наши предки для для профилактики и лечения заболеваний. Чтобы сделать самосто ... Читать далее...
Автор вопроса: Grozier, в категории | | | |
Спросил Grozier
2 Отв.
Помогает Флюконазол от молочницы, ваши отзывы?
Ответ: Флуконазол является лучшим современным средством для лечения молочницы. Выпущено много препаратов на этой основе с разными названиями и ценами. При молочницы прием однократно 150мг (1капсула или 3т ... Читать далее...
Автор вопроса: Minimally, в категории | |
Спросил Minimally
1 Отв.
Помогает красная щётка при эндометриозе?
Ответ: Красная щетка, по мнению специалистов, не помогает при данном заболевании. Как выяснилось, это было ошибочное утверждение, не подкреплённое научными исследованиями, запущенное недобросовестными марк ... Читать далее...
Автор вопроса: Scars, в категории | |
Спросил Scars
2 Отв.
Помогает пихтовое масло от кашля?
Ответ: Мне - помогает. Я наношу несколько капель на платок или бумажную салфетку и делаю пару глубоких вдохов. Обычно после этого кашель на несколько минут становится более интенсивным, но потом пропадает н ... Читать далее...
Автор вопроса: Hatchman, в категории | |
Спросил Hatchman
2 Отв.
Лечение рака полынью, польза или вред?
Ответ: Вред. Потому что полынь не лечит рак, а теряя драгоценное время на бесполезноые попытки лечиться ею, человек рискует запустить болезнь до такой степени, что даже официальная медицина будет бессильна ... Читать далее...
Автор вопроса: Cougar, в категории | | | | |
Спросил Cougar
1 Отв.
У ребенка бухающий кашель, какие препараты лучше дать?
Ответ: Нужно показать ребенка врачу, так как лечить кашель у детей нужно только под контролем специалиста, который должен контролировать, чтобы не возникли осложнения. Врач лучше подберет лекарство для тако ... Читать далее...
Автор вопроса: Annona, в категории |