Что делать с постоянным чувством страха? С учетом того, что ничего страшного на самом деле не произошло, а некая тревога все равно присутствует практически всегда, не в зависимости от ситуации в которой я нахожусь? Как можно от этого избавиться и начать жить, не отвлекаясь на эти мелочи?
Что делать с постоянным чувством страха?
Ответов: 3
0 +/-
Тревожное состояние - повод насторожиться. Если явных причин для волнения нет - особенно.
Возможно, у вас лёгкое нервное расстройство. Вы переутомились, вам необходим отдых. Больше бывайте на свежем воздухе, на солнце, ешьте фрукты - пополняйте запас витаминов. Пейте успокоительные травки и чаи.
Не буду пугать, но симптом не очень хороший, как и любое навязчивое состояние. Если не купируется после принятия лёгких успокоительных средств (валерьяна, пустырник), нелишне будет обратиться к специалисту.
0 +/-
Просто расслабиться , и думать о чем нибудь хорошем, позитивном. и все будет хорошо!
Похожие вопросы
Кто сказал что бабий век короткий? Почему?
Ответ: Не могу сказать кто это сказал, помнится мне, что это поговорка существует с времен наших бабушек. А понимаю я её так: бабий век короткий потому, что когда ... Читать далее...
Когда бывает второй медовый месяц?
Ответ: Чаще всего он бывает после того как в отношениях произошёл спад, когда чувства начинают охладивать и в них нужно вдохнуть свежую струю. Смена места и ... Читать далее...
Почему многие люди не любят и не уважают даже самого себя?
Ответ: Потому что деток не учат их родители с детства, что ты личность, что нужно делать так-то и так-то. Растут многие детки как овощи, а потом также рОстят ... Читать далее...
Страх забирает половину жизни?
Ответ: Страх- пожирает!!!
И сколько вы проводите времени в страхе, столько времени Вы и разрешаете ему пожирать из Вашей жизни.
Так что у кого половину , у ... Читать далее...
Правда ли, что наши мысли творят нашу жизнь?
Ответ: Правда. Мысли, сопровождаемые эмоциями. Эмоции сильнее мыслей и чтобы осознанно управлять реальностью, необходимо научиться контролировать свои страхи ... Читать далее...
Как человек решит — так и будет? Или это судьба?
Ответ: Я считаю, что человек может влиять на свою судьбу согласно своих возможностей, в зависимости от ситуации, в одних ситуациях может, в других ситуациях - не может. Именно это и определяет ответственнос ... Читать далее...
Какую РЕКЛАМУ вы можете упрекнуть в безыдейности и безвкусице?
Ответ: Легче ответить какая имеет идею и практический смысл. Но вопрос задан конкретный , ответ Газпром, самая издевательская реклама на мой взгляд. Ну помните Сила Сибири, любви, красоты, но главное что сие есть ... Читать далее...
Где вы хотите жить?
Ответ: Я бы очень хотела жить а Греции на острове Крит. Там замечательное море и природа. Иметь свой небольшой домик и маленький ресторанчик, выращивать фрукты и овощи, делать свое вино, принимать гостей. ... Читать далее...
Добавить комментарий