Что делать, если в 29 лет чувствуешь себя полным ничтожеством?

Обратится к психологу, но не факт что поможет. Есть гарантия только на некоторое время. А сделать можно следущее, каждое утро вставать и смотреть в зеркало и говорить себе что "Я молодец, я красивый, умный... и т.д." Самому настраивать себя на позитив, ведь только вы сами считаете себя таким.

Я бы на Вашем месте поменял жену. Нет жены поменяйте любовницу. Нет любовницы-заведите.

Судя по трём аналогичным вашим предыдущим вопросам - ждать, когда исполнится 30 лет.