Как помочь беременной женщине, у которой выпадают волосы ?
Как помочь беременной женщине, у которой выпадают волосы ?
Если беременная женщина в период своей беременности (а в идеале в период её планирования) принимает комплексные витамины для беремененных, то такой проблемы, как выпадение волос, возникнуть не должно.
По крайней мере я, дважды будучи беременной, наблюдала совершенно противоположную картину: были идеальными ногти, кожа и волосы.
Скорей всего, раз выпадают волосы, в организме нехватка нужных витаминов. То ли женщине не выписал врач витаминный комплекс (хороший и именно для беременяшек), что сейчас не редкость, то ли женщина экономит, считая их химией (я же ем овощи и фрукты), то ли плохой, как для беременной, рацион питания.
В каждом конкретном случае свой путь решения.
Здесь главное не паниковать. Еще никогда паника к хорошим последствиям не приводила. Значит так, сперва нужно собраться с мыслями. А когда соберетесь - отправляйтесь к врачу, который Вас наблюдает. И спросите у нее что делать. Она и даст Вам дельный совет, как вести себя и что делать в такой ситуации.
Вот именно это и нужно сказать беременной женщине в такой вот ситуации=)
Примерно с пятого месяца беременности у женщины начинают выпадать волосы. Связана эта проблема с нехваткой кальция в организме. Ребенок забирает себе львиную долю всех витаминов их организма мамочки. Чтобы не было проблем с волосами и ногтями, нужно есть продукты, богатые кальцием (творог, сыр, кефир, молоко), и принимать препараты кальция. Проблема решится сама собой.
Во время беременности у меня волосы выпадали, но не так сильно как во время кормления грудью. Вот тогда вообще капец! Как объяснил врач, это организм восстанавливается после родов и этот момент нужно пережить. Я спасалась витаминным комплексом "Беллакт-Мама" (питание для беременных и кормящих женщин).
Ну особо ситуацию не изменить, конечно, потому что тут все происходит на гормональном уровне. Но поддержать здоровье волос можно, употребляя фрукты и овощи, заниматься гимнастикой, больше гулять, принимать витаминные комплексы.
Во первых не переживать. Волосы могут выпадать от недостатка витаминов, так и на нервной почве. После рождения дочери, еще в роддоме обратила внимание, что выпали все ресницы. Ничего, со временем отросли.
Тут нет ничего страшного. Ребенку, который формируеться в утробе матери требуеться много кальция вот он и забирает его у вас. Пополняйте кальций в своем организме:творогом, мелом, молоком
Добавить комментарий