Что делать, если невозможно изменить ситуацию?

Посмотрите на ситуацию с другой стороны. Может, оттуда она покажется не такой уж сложной и неразрешимой.

Остановитесь и успокойтесь, передохните, отдышитесь. За это время придут силы и решение.

Обратитесь к Богу, он поможет. Или подскажет.

Положитесь на время и на независящие обстоятельства. Вполне возможно, что завтра будет перемена погоды: ветер, цунами, землетрясение, наводнение и другие катаклизмы. Ваши проблемы Вам же покажутся ерундой.

Попросите помощи. У родных, друзей, посторонних, прохожих.

Изменитесь обязательно сами. Не поленитесь еще раз-десятый проанализировать ситуацию, можно даже с помощью ручки и листка бумаги. Запишите в виде условия задачи и попробуйте найти правильное решение. Не забудьте про ответ.

А оно Вам надо, может, ситуация не так уж и плоха, просто у Вас не получается извлечь из неё пользу? А? - думайте.

Непоправима только смерть.

Все остальное можно пережить. Не просто так веками говорили:

Если сегодня тебе все кажется ужасным, если ты в отчаянии и не знаешь, как поступить, лучше всего выпить успокоительного или просто горячего чая, принять расслабляющую ванну и лечь спать.

Наутро вчерашние проблемы, если не уйдут, то покажутся не такими страшными, не такими острыми.

Утро - это всегда время надежд на лучшее.

Утром вы уже спокойнее примете ту ситуацию, которая вчера казалась вам неприемлимой. Вы постараетесь оправдать ее или найти понимание того, что вы не можете изменить.

Самые страшные слова, которое можно услышать в жизни, это :"слишком поздно", - то есть человек попал в обстоятельства необратимой силы. В этом случае надо понимать, что человек не всегда может самостоятельно справиться со стрессом потери близкого , работы, имущества или болезни. Часто людям нужна помощь и поддержка друзей, если же приходится бороться в одиночку, то вначале надо успокоиться, затем проанализировать ситуацию, простить себя, позже обидчиков, а потом отпустить всё это... в конце концов, это тоже опыт.

Если совсем невозможно изменить, то не смиряться и не плыть по течению, вместе с тем и излишне не брыкаться бесцельно, делая глупости, а внимательно изучить обстоятельства и получить из имеющегося максимум полезного и нужного, ну и, разумеется, избежать всего плохого. А как выберетесь, проанализировать предпосылки и больше не вляпываться в подобные ситуации.

Говорят, что в таких случаях ситуацию надо отпустить и перестать её обязательно, во что бы то ни стало решить. Иногда это помогает, бывает, что сложные ситуации решаются либо сами собой, либо без нашей помощи(случай, обстоятельства). Ну а ещё можно попробовать изменить своё отношение, свой взгляд на конкретное положение дел.