Что делать если напала икота?

Рекомендуют сделать несколько глотков воды, лучше холодной. Также надо глубоко и сильно вдохнуть, и очень медленно выдыхать. Повторять упражнение несколько раз. При длительной икоте надо на верхнюю часть живота положить грелку с холодной водой.

Добрый день! Наберите в легкие побольше воздуха и держите в себе сек15, итак раз 3-5,или попейте воду большими глотками.

Говорят, что икота возникает, когда диафрагма хулиганит. Она напрягается, а вы икаете. Поэтому надо поймать ритм икоты и перехватить дыхание именно в тот момент, когда должно быть сокражение диафрагмы, и спустя какое-то время выпустить воздух. Я делаю так: считаю вслух, чтобы определить по счету, промежуток между звуками. Потом, недосчитывая двух единиц, набираю воздух и замираю. Обычно помогает. А дочь скороговорку про икоту рассказывает. Ей тоже на 3 раз помогает.

Можно положить себе на язык лед, кусочек и рассасывать его.

Вместо льда подойдет кусочек сахара, только предварительно его нужно смочить в уксусе.

Когда выдыхаете воздух из легких, Нужно сжать двумя пальцами фалангу своего мизинца. Это что-то вроде точечного массажа, диафрагма расслабится.

Еще можно надавить на диафрагму, сильно, только перед этим сесть и расслабиться, потом надавить на живот.

Самый быстрый вариант - это что бы Вас внезапно напугали. Однако знаю людей, который не нравится такой вариант избавления от икоты. Можно говорит про Федота и Якова, но самый лучший вариант - это встать на цыпочки и пить водичку мелкими глотками. Можно задержать воздух на некоторое время. Говорят то же помогает=))

Вот способ, который, как я слышала, используют балерины. Нужно наклониться, заложить руки за спину и пить воду маленькими быстрыми глотками из чашки, которую держит другой человек. Использовала этот способ неоднократно (хоть и не балерина))), мне помогало.