Что делать, если хочется быть здоровым?

В первую очередь нужно вести здоровый образ жизни. Отказаться от вредных привычек,(не пить, не курить, не объедаться и. т. д.) Но и по возможности ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время. Заниматься спортом, даже ежедневная прогулка перед сном, даст свой результат, активно проводите свой досуг и хорошее настроение, здоровье будет сопровождать вас по жизни.

Ответ простой, известный даже детям. Не злоупотреблять спиртным, а лучше вообще не употреблять. Не курить. Хотя бы 2 раза в день чистить зубы. по утрам лелать зарядку. Перед едой мыть руки. Правильно питаться, не перегружать желудок. Не нервировать по пустякам. Но в нашей реальной жизни соблюдение всех этих правил нереально.

Хотя бы не курить, бегать, заниматься спортом, правильно питаться.