Что делать если до безумия боишься высоты?

Боязнь высоты и боязнь самолетов - разные вещи. Если первую при полете легко побороть просто не глядя в иллюминатор, то со второй все сложнее. И мне кажется мужу просто необходимо знать об этом. Потому что это не вина ваша, это случайность, которая переросла в болезнь и за нее никто не в праве вас осудить. Просто так согласиться лететь просто из любви к мужу может далеко не каждая женщина страдающая подобной фобией. Поэтому если вы все-таки решитесь, наушники с веселой любимой музыкой, сладкое под язык и не думать о самолете и перелете. Вы просто куда-то поехали, а салон автобуса немного необычный и все. Отвлекайтесь от мыслей о полете, можно даже снотворное принять и проснуться уже в Египте.

У меня так с лифтами, я в лифтах не езжу, а попробовав зайти в него, сразу же выскакиваю. Но все-таки несколько раз пришлось проехать, чтобы не выглядеть очень смешно, поднимаясь несколько раз в офисе на 15 этаж. Едешь - ничего страшного, выходишь - счастье.

Думаю, надо отдаться сборам и предвкушению от смены мест, не думать о полете. А в аэропорте увидев такое же количество людей страх отбросить и заходить в самолет с мыслью, ну что будет, то будет. Это заранее и когда один испытываешь страх непередаваемый, а в толпе и с кем-то страх немного уходит.

Просто не думать и расслабиться, сразу заснуть. Я в лифте тогда каталась с закрытыми глазами.

В настоящее время учитывая сколько самолётов бьются меня лететь куда-то уже никаким прянником не заставишь, а в остальном поверьте летающей с 4 лет абсолютно ничего страшного.

Сидеть возле иллюминатора и смотреть в него Вас никто не заставляет Вы будете сидеть на первом кресле от выхода и абсолютно ничего не будете чувствовать если только учесть, что взлёт и посадка не очень приятны и уши в полёте болеть могут.

Лететь или остаться решать Вам. Муж в любом случае должен постараться Вас понять.

Удачи и приятного полёта если всё-таки рискнёте.

Если боитесь самолетов из-за высоты, просто не смотрите в полете в иллюминатор. Попросите места подальше от него, чтобы не было искушения взглянуть и напугаться. Отказываться от путевки из-за этого не стоит. Вы боитесь потому, что никогда не летали или плохие воспоминания, связанные с полетом? Не думайте о плохом. При автокатастрофах люди гибнут гораздо чаще. У вас есть знакомые, погибшие при полете? Значит и вы хорошо долетите.

Боязнь высоты мало вяжется с самолётами. При перелёте не ощущается каких либо признаков боязни высоты. Есть два пути, пересилив себя попробовать, что навсегда избавит от этого чисто психологического неудобства. Второй способ - отказаться оставшись. Выбор за вами. А чтобы пересилить себя достаточно желания и силы воли. Если убедить себя, что вы действительно этого хотите, все страхи покажутся смешными.

На первый раз (а Я так понимаю, что времени у Вас не много) воспользуйтесь снотворным на период перелёта. Фобии в одночасье не лечатся. Алкоголь лучше вообще не употреблять. После перелёта Вы увидите, что всё обошлось хорошо и поводов для дальнейших страхов нет. Это на тот случай, если Вы решите лететь. А если преодолеть себя не сможете, то не летите, испортите всем и весь отдых.

Как мне говорил один человек, который имел более пятисот прыжков с парашютом.

Когда страшно, надо сделать шаг вперед.

Именно суть в том, что надо. Страх не дает принять верного решения, потому лучше дать ему отпор, и действовать самому.