у меня такая ситуация бывает часто, увлекусь чем нибудь, глаза уже болят, и не знаю как отвлечь себя от компьютера и пойти спать, как поступить?
Что делать, если болят глаза от чтения на ПК, но не возможно оторваться?
Ответов: 3
2 +/-
Лучший ответ
- Приобрести компьютерные очки.
- Убавить контраст изображения, либо яркость, если контраст отсутствует.
- Если Вы читаете длинный текст, то лучше купить принтер, распечатать и спокойно читать.
А вообще в плане чтения больших текстов вообще не советую читать с монитора. Зрение сажает только так, даже с комп. очками.
0 +/-
Чтобы избавиться от усталости глаз при длительном чтении за компьютером можно делать несложную гимнастику для глаз.
Вот например нехитрое упражнение: переводите взгляд от бликого предмета к дальнему, повторите 5-10раз.
Также: не поворачивая головы постарайтесь максимально отвести взгляд вправо, затем влево, так же повторите упражнение 5-10раз.
И еще: поморгайте сильно сжимая веки, повторите 10-15раз.
Таких упражнений в интернете можно найти массу. Помогают снять усталость.
0 +/-
А я вот не могу читать перед компьютером. Есть соблазн зайти в соцсеть и там зависнуть или зайти в игру и тоже там зависнуть. Долго читать с компа я не советую. У меня есть специальные очки, но я их не использую. Почему? сам не знаю... Распечатывать - это тоже очень накладно будет. Сколько ж бумаги испортится... Советую Вам купить книгу в бумажном варианте ну или в крайнем случае- купить електронную книгу. Сейчас они весьма популярны.
Похожие вопросы
Трансплантация кожи — это больно?
Ответ: сама операция по трансплантации кожи проходит под наркозом, так что человек совершенно ничего не чувствует, а после операции и участки кожи(те места, где ... Читать далее...
Что делать, если ПК не видит мышь?
Ответ: Комп не видит мышь...
В таком, а равно как и во всех аналогичных случаях, отправляйтесь в магазин за новой. Любой ремонт мыши будет по стоимости равняться ... Читать далее...
Как очень быстро можно вылечить коньюктивит?
Ответ: Советовать в таких случаях очень сложно. Но мне, с серьезным аллергическим коньюктевитом помог Дексаметазон (Dexamethasone). Именно глазные капли. Но знаю, ... Читать далее...
Как лечить ошибку загрузки «Image failed to verify with ACCESS DENIED»?
Ответ: При какой загрузке? Никаких образов ноутбук загружать не должен. Что-то вы не договариваете.
Написано ж "Невозможно проверить образ из-за отсутствия доступа. Для продолжения нажмите любую клавишу". ... Читать далее...
Включаю usb колонки и комп зависает или выключается, в чём дело?
Ответ: У меня бывало подобное при вставке флэшки, компьютер просто зависал и чёрный экран!
Как оказалось, всё дело в статической энергии... Поэтому прежде чем вставлять флэшку, стал её usb-разъём шоркать о ... Читать далее...
Какая самая читаемая книга из Библии и почему?
Ответ: Судя по отзывам читателей, это евангелие в изложении Иоанна. Думаю я так потому, что многие люди ошибочно полагают, что самые первые слова Библии: "Вначале было слово". В то время как это первые слов ... Читать далее...
Как скачать на компьютер музыку, игры с гугл плей?
Ответ: Изначально нужно скачать плей маркет на компьютер. Вот ссылка: http://frostsoft.ru/54-play-market-dlya-kompyutera.html
А дальше - следуете инструкции. ... Читать далее...
Академик П. К. Анохин какое научное определение дал боли?
Ответ: Ученик И. П. Павлова. В отличие от И. П. Павлова, понимал подкрепление не как эффект действия безусловного раздражителя, а как афферентный сигнал от самой реакции, свидетельствующий об ее адекватност ... Читать далее...
Добавить комментарий