Что делать для того, чтобы не заболеть на юге?
Ответов: 2
Ну во первых, не есть незнакомую еду, особенно местную кухню. Тем более не есть ее в сомнительных местах. Не пить сырую воду. Стараться соблюдать правила нахождения в воде и на солнце. Так как заболеть можно и от того, что на солнышке перегрелись, и от того, что в воде переплюхались и перекупались. Если куда то идете вечером, не полениться и захватить одежду( кофту ту же). Ночь может оказаться холодней чем вы рассчитывали, и тоже можно простыть.
Лично я перед планируемой поездкой на юг, себе и детям даю имуноповышающие препараты . Обычно мы пропиваем курс Анаферона. Ну и конечно же умеренное пребывание на солнце. Очень часто в другой местности возникают расстройства кишечника из за местной воды, поэтому пить только прокипяченую воду. Вот например в Турции и Египте я даже зубы чистила используя бутилированную воду.
Похожие вопросы
Добавить комментарий