Многие получив в детстве эмоциональную травму мучаются потом до старости . Есть ли выход из замкнутого круга?
Многие получив в детстве эмоциональную травму мучаются потом до старости . Есть ли выход из замкнутого круга?
Прежде всего, нужно простить всех и отпустить ситуацию. Человек не виноват, что у него было тяжелое детство, взрослым можно начать новую жизнь. В особых ситуациях можно посетить психолога или просто обсудить с близким человеком, так как со стороны лучше понять ситуацию.
Тяжелое детство БЫЛО и оно, по все видимости, кончилось. Почему оно должно мешать? Прежде всего это детство закаливает, рождает желание жить лучше, желание быть счастливым. Поэтому, просто нужно поставить себе цель и добиваться ее реализации. Не надо зацикливаться на детстве. Из тяжелых семей чаще всего выходят серьезные, целеустремленные люди. А опуститься, разлениться и ждать "милости от природы", это свойственно, пожалуй, больше детям из благополучных семей.
Я думаю, что выход есть всегда и из любой ситуации главное, что бы было желание, что-то поменять и, что не менее важно нужно суметь увидеть этот самый выход, порой получается не пропустить его если поглядеть на вещи под другим углом. Еще, говорят, что бы побороть свой страх, нужно взглянуть ему в лицо. Смоделировать похожую ситуацию и постараться выстоять до конца, может стоит взять кого- то в помощники, правда, если совсем страшно.
Да нужно отпустить ситуацию. Если виноваты родители, помтараться и простить. Я верю что можно стать настолько сильным , уверенным в себе человеком, что травмы детства не будут мешать и отражаться на взрослой жизни. Просто надо суметь понять почему так вышло , проанализировать и жить дальше.
Нужно постараться избавиться от детских обид и страхов, отпустить те горести, которые с вами случались, сбросить этот груз обид. Возможно стоит обратиться к специалисту, психологу, чтобы он помог справиться с ситуацией.
Просто нужно забыть что там было , пусть останется в прошлом. Стоит научится переживать события, которые уже были , и которые уже никогда не повторяться. А человек должен сделать все чтобы они не повторились.
Добавить комментарий