В первую очередь, учит не сдавать своих позиций в личных целях и стремиться к результату любым рациональным путем без поблажек к себе и своему телу. Закаляет слабый характер в более сильную личность и мотивирует остальным присоединятся к этому процессу. Посмотришь такое шоу и тело уже само стремится к совершенству)
Мне кажется, шоу Взвешенные люди учит тому, что все проблемы можно решить. К такому весу они пришли по самым разным причинам - кто-то потерял близких, кто-то расстался с женщиной, кто-то просто не умеет контролировать себя. Но при этом все они могут худеть, все решаемо - своим примером говорят они друг к другу. Еще понравилось, что передача учит думать - можно сделать шашлык на 200 калорий, а можно на 2000.
Взвешенные люди - отличная мотивация для всех, кто в проект не попал - они видят упражнения, которые дают тренера, видят диалоги со специалистами по здоровому питанию.
Добавить комментарий