Чему способствует теплая ванна для ребенка, перед сном?
Ответов: 3
Купание в теплой воде, перед сном, расслабляет и успокаивает ребенка. Этакий релакс. После купания, дети, особенно маленькие, легче засыпают спокойным сном. Кроме того, смывается пот, частички грязи, накопившиеся за день на коже, благодаря чему, поры кожи открываются и кожа начинает "дышать". Естественно, это располагает к спокойному сну, к отдыху. К тому же, постепенно, у ребенка складывается стереотип-искупали, значит пора спать. То есть, совершается некий вечерний ритуал, в данном случае, это купание, и в мозг уже поступает сигнал, что дальше должен последовать отход ко сну.
Доброй ночи! Думаю, что ванна перед сном как ребенку, так, собственно, и взрослому способствует как раз самим сном. Думаю, что всем известно, что после ванны, смыв с себя пот и частицы кожи, спится легче и лучше, чем в ее отсутствии. А после хорошей баньки вообще спишь "без задних ног". Вобщем мыться надо почаще.
Теплая ванна перед сном хорошо расслабляет и успокаивает. Это касается как взрослого так и совсем маленького человечка. Очень хорошо добавлять в ванну для купания ребёночка 1 капельку масла лаванды. Оно поможет малышу расслабиться и крепко уснуть.
Похожие вопросы
Добавить комментарий