Спирулина - цианобактерия (раньше называлась сине-зеленой водорослью), употребляемая в пищу.
Знаменита рекордным содержанием высококачественного белка, имеющего все незаменимые аминокислоты. Его в спирулине около 70 %. Кроме того, спирулина чрезвычайно богата витамином К, микроэлементами и пигментами.
Противопоказания:
Есть не столь противопоказания, сколько предупреждения. Такая насыщенность аминокислотами, белками, витаминами и микроэлементами, может вызвать или стать толчком для каких-нибудь реакций в организме. В первую очередь аллергических. Так, что предварительно советуйтесь с лечащим врачом.
Добавить комментарий