Проблема варикозного расширения вен у нас семейная, особенно по женской линии передается. Особенно эта проблема обостряется после беременности. У меня не сразу после родов вены повылазили, уже когда вышла на работу. Наверное, процесс активно пошел из-за того, что работа сидячая, за весь рабочий день я встаю максимум пару раз, а для вен застой ни в коем случае недопустим. К первым "ниточкам" я отнеслась халатно "у других все гораздо хуже". Спохватилась когда уже эти "ниточки" стали более заметны и начали болеть. Перечитала много информации что делать, была на консультации у флеболога. Из эффективных способов облегчения и профилактики могу посоветовать: контрастный душ для ног, прогулки с умеренной физической нагрузкой, исключить из повседневного обихода обувь на каблуках. Из медикаментозной поддержки мне больше всего подошел Венарус, циркуляцию крови хорошо улучшает (ноги внизу были постоянно холодные), лимфоток нормализует (нет пульсации в венах). И, конечно, все это надо делать систематически, только так состояние своих вен можно поддержать.
Я пытался это делать с помощью эластичного бинта. Намотал на ногу и ходил с ним и день и ночь. Однако эффекта не получилось, стал ещё хуже себя чувствовать (появилось головокружение). Как только снял эти бинты, всё стало на свои места. Посоветуйтесь лучше всего с врачем, он подскажет.
Добавить комментарий