Чем ум должен заниматься? О чем мы должны размышлять?

Жизнь нужно воспринимать сознательно и не отключаться, по крайней мере от себя. Если ты не думаешь - думают за тебя другие и навязывают свои решения: либо другие люди, либо потусторонние невидимые силы.

Бог дал силы ума и чувств, более глубокого осознания себя и мира с помощью духа для того, чтобы мы могли выбирать(у нас есть и свобода) между добром и злом, и всегда находили добро.

А Господь наш - это всегда добро, так как Он есть Любовь. А выше любви нет ничего на свете.

Еще Он нам дает вечность, в которой нет места грязи и порокам.

Отсюда и стремления ума и занятость его должна быть поиском Бога, который и даст нам все доброе и вечное, все, что нужно для Жизни с большой буквы.

В идеале - нужно заставлять свои мысли умолкать - это для продуктивного мышления. Есть даже такая техника - випассана или випашьяна(кто как называет) для того, чтобы вообще не думать хотя бы несколько секунд (мастера могут больше).

В результате - продуктивность ума в решении любой задачи гораздо выше.

А еще даосы говорят "будь пустым и будешь наполнен" вот как раз про то, что думать то как раз не надо.

А еще из "Женитьбы Бальзаминова" Островского "не думай Васенька - хуже будет"(шутка)