Чем укрепить волосы?

Очень важно перестать вредить своим волосам - фены , краски , плойки . Улучшить состояние волос можно обычным массажем кожи головы. Надо подушечками пальцев массировать кожу , как бы двигая ее. Можно еще раз в неделю (при жирных волосах) втирать в корни (перед мытьем) жижу из разведенной горячей водой горчицы. А после мытья головы , сделать маску на основе репейного масла. И хорошо бы мытье головы заканчивать травяным ополаскиванием . В питание включите продукты с витамином Е или просто пропейте курс этого витамина. Полноценное питание в большей степени влияет на здоровье волос , чем маски и массаж.

Для укрепления волос можно попробовать делать обычный массаж головы. Он позволит усилить кровообращение и к корням волос будет поступать больше питательных веществ. Старайтесь включиь в свой рацион продукты, содержащие большое количество витамнов В и С. Ведь именно они отвечают за красоту волос. Ну, и конечно, в деле укрепления волос хорошо помогают различные маски. Например, можно хотя бы раз в неделю втирать в кожу головы подогретое на водяной бане оливковое масло. После этого следует надеть на голову специальную шапочку, а сверху замотать голову махровым полотенцем.

Для укрепления волос помогает корень лопуха. он продается в аптеке. завариваете его, процеживаете и заливаете этим отваром пару кусочков ржаного хлеба. Даете еще настояться. Потом измельчаете в блендере. Можно добавить также один желток и столовую ложку оливкового масла. наносите на корни волос и по все длине. Укутываете полотенцем и ходите час с этой маской. Волосы перестают выпадать