Если Вы летом отдыхаете на море, то можно набрать морской воды, хранится она хорошо, и лучшее средство для промывания носа. если нет, то в аптеке очень широко представлены препараты с морской водой или просто соленой. Можно еще просто физ. раствором.
Слабым раствором морской соли мы промываем и при простуде, и после возвращения домой с улици в период гриппозный - чтобы смыть микробов со слизистой носоглотки. Эфективно.
Я промываю растовором воды, соли, соды и капелька йода. Но это когда нос заложен, не для профилактики
Спреи- салин, аквамарис, подсолёная вода, вода с хозяйственном мылом.
Врачи советуют промывать просто водой. Безопасно и эффективно)))
Добавить комментарий