Пшеничные отруби - это источник клетчатки. В них много важных микро- и макро-элементов. Также в них присутствуют витамины А, В, Е. Я покупаю пшеничные отруби, когда возникают проблемы с пищеварительной системой, очень помогает. Также они полезны для работы сердца.
Это клетчатка. Они полезны для пищеварительной системы. А еще в них много витаминов. Поэтому их полезно добавлять в хлеб. Особенно, если он из простой белой муки высшего сорта, которая вообще "пустая".
Добавить комментарий