Опята ничем не полезнее других грибов. Просто вкусно, если правильно приготовить. Грибы заменяют животный белок, витаминов в них мало, после термической обработки, и вовсе не остается. Где-то на треть, состоят еще из хитина - из него же состоят твердые ткани насекомых - бабочек, муравьишек, тараканчиков. Человеческий пищеварительный тракт хитин не расщепляет, не переваривает, что способствует похудению - желудок заполнен им долго, чувство сытости есть, а поступления калорий нет.
Если наелся ложных опят - срочно промыть желудок, вызывая рвоту двумя пальцами, и вызывать скорую помощь.
Немедленно промыть желудок большим количеством воды, вызвать рвоту с помощью двух пальцев и продолжать, пока не будет выходить только вода. Принять измельченный активированный уголь. Но предварительно вызвать скорую помощь.
Грибочки. конечно, приятно поесть. Вкусные опята консервированные, маринованные и жаренные. Но все грибы являются тяжелой пищей, их белки усваиваются с трудом. Это мое мнение, что скажут врачи и диетологи?
Добавить комментарий