Я думаю, что вы имеете в виду некоторый подход типа аутотреннинга, когда вы себя представляете вышедшей из своего тела и гуляющего в различных местах. Вы представляете себя на берегу моря в то время, когда солнце почти село и оно образует лунную дорожку. Или же луна образует такую дорожку в море. Такой подход позволяет снять напряжение и избавиться от стресса, подзарядиться энергией.
Добавить комментарий