Чем полезна репа?

Известная народная сказка " Репка" говорит нам, что репу выращивали с давних времен. Репа с постным маслом была обязательным блюдом на столе крестьян. Запеченная репа в горячей золе считалась деликатесом. Репа богата, в первую очередь, калием и магнием. Сок репы с медом употреблялся для возбуждения сердечной деятельности, как мочегонное , отхаркивающее и успокаивающее средство. В репе содержатся и другие микроэлементы (железо, медь, марганец, цинк). Из-за достаточного количества витамина С репу в северных районах страны ели как противоцинготное средство. Есть в этом корнеплоде каротин и витамин В1.

Мне репа очень хорошо помогала как как отхаркивающее средство, и сок из репы немного даю ребенку если сильный кашель, через некоторое время кашель проходит.

Также репа полезна для организма, так как у нее есть много витаминов С, В, В1, также хорошо нормализует обмен веществ. Так как в репе есть много витамина С, то применяют как для профилактики гриппа и других заболеваний.

В репе большое количество микроэлементов и полезных минеральных солей. Есть в ней и магний, и кальций, и железо, и сера. Из витаминов в ней большое количество каротина и витаминов группы В, А витамина С в ней больше, чем во всех остальных корнеплодах, включая морковь и свёклу. Кроме того, она не калорийна, от неё не потолстеешь.

Репа очищает и оздоровляет желудок, обладает мочегонными свойствами. Репу рекомемдуется употреблять при диабете и ожирений. Репу применяют в народной медицине для лечения многих заболеваний. Репа с давних времён применяется в качестве антисептического, ранозаживляющего, обезбалевающего при астме, простудном кашле ....