Вряд ли корюшка чем-то особенно полезна. Обыкновенная рыбка. Но вкусная, когда свежая. Так что польза корюшки, как и у любой свежей рыбы - животный белок и масса необходимых человеку микроэлементов. Есть ее лучше свежеобжаренной, готовую долго не хранить.
Добавить комментарий