Очень люблю фруктовые йогурты, всегда покупаю их к десерту, особенно нравятся черника и персик, а в чем польза не знаю. Подскажите.
Чем полезен йогурт из черники или персика?
+5 +/-
Ответов: 1
0 +/-
Лучший ответ
Йогурт (конечно настоящий а не подделка) сам по себе в меру полезен, как кисломолочный продукт. Натуральная черника богата витаминами, повышает иммунитет человека, благотворно вляет на мускулатуру, улучшает зрение. Черничные продукты входят в обязательный рацион космонавтов.
Персик же очень полезен для сердечно - сосудистой системы и крови.
Похожие вопросы
Как приготовить йогуртово-фруктовый пирог?
Ответ: Приготовить йогуртово-фруктовый пирог можно по такому рецепту.
Для теста берем:
400гр. муки
200гр. сахара
125гр. йогурта
50мл. растительного масла
2 ... Читать далее...
Добавить комментарий