Чем облегчить своё состояние при простуде?

Из медикаментозных средств можно пить порошки в которых есть парацетамол и несколько других компонентов. Такие порошки может знаете, засыпаешь их в слегка горячую воду и пьете. Названий у них много.

Из народных средств можно пить горячий чай с малиной или медом (если с медом то не нужно горячий, иначе мед теряет свои полезные свойства). Ну и больше пить жидкости. Еще можно пить липовый цвет. Также неплохо бы дышать горячим паром из кастрюли, накрывшись большим полотенцем. Хорошо когда пар после варки картошки в мундирах. Так вроде бы все. Ну и еще нужно стараться не ходить на работу или в школу в этом состоянии. Лучше побыть дома.

При появлении признаков простуды, первым делом следует обратить внимание на режим дня: хорошо высыпаться, меньше переутомляться и правильно питаться. Пища должна содержать полноценный набор минералов и витаминов, особенно много витамина C. Поэтому употребляйте большое количество цитрусовых и квашеную капусту.

Если вы вынуждены посещать работу и не получается полноценно отдохнуть дома, тогда на помощь придут эффективные средства, ускоряющие процесс выздоровления: парацетамол и Нурофен (для снижения высокой температуры), капли от насморка, спреи для горла (например Тантум Верде).

Во время проникновения вирусов в организм и недомогания нужно пить много чистой воды, наносить ментоловую мазь под нос и полоскать больное горло.

Если вы хотите лечиться медикаментами, то лучше обратитесь к врачу, он вам что-нибудь выпишет, если лекарства будут дорогие, то можно приобрести аналоги, это всегда дешевле выходит. А если вы хотите лечиться (облегчить состояние) народными средствами, пейте много жидкости, лучше всего малину запарить - действительно помогает. Можно нос прогревать. Часто душ теплый принимайте, чтобы микробов с себя смывать.

Горло болит и насморк - первые весточки простуды. Вам поможет горячий чай с лимоном, содержащий витамин С, мед, порошки, которые есть в аптеки "Терра Флю", "Упса", побольше чеснока и лука в еде, периодические ингаляции в нос, ну и конечно пойти на больничный, а то долго будете выздоравливать, тем более что на работе могут оказаться такие же больные с насморком и кашлем

Если болит горло, заложен нос, досаждает сильный кашель - можно попробовать глинтвейн. В красное вино (лучше всего домашнее) добавляем немного гвоздики и меда. Помешивая, нагреваем на плите - чтобы было горячим, но не доводим до кипения. Пьем несколько раз на день. При этом, хорошо бы укутаться в теплое одеяло, чтобы пропотеть.

Мой врач мне рекомендует в таких случаях пить сразу УПСА, ВИТАМИН Ц в капсулах и нос промыть фурацилином(раствор готовим так: в 100 гр. теплой воды растворим таблетку и шприцом промываем каждую ноздрю). Слизь выходит через горло и микробы убиваются. Помогает здорово. Попробуйте. Поможет.

Мы привыкли переносить такие болячки на ногах, но для организма это не очень хорошо. Хотя чего я учу вас, сам такой. В декабре болел и тоже на работу бегал, правда меня кагоцел выручил в комплексе, вся простуда за несколько дней закончилась не успев начаться толком.

Это хроническое состояние организма затишье, обострение, затишье, обострение. Рекомендуют общеукрепляющий здоровый образ жизни правильное натуральное питание, очищение и минимум хим. средств. Это основное , а после разгрузочные дни и закаливание.

Старшему кагоцел давала осенью еще. Тоже помог побыстрее проскочить ОРВИ. Раньше болел по 2 недели минимум, сейчас через недельку мы уже в школе были.