Чем можно полоскать рот для удаления микробов, не покупая ополаскиватель?

Я бы посоветовала заваривать травки, но это довольно трудоёмко. Сушу лекарственные травы сама. Время от времени пользуюсь ими. Очень хорошо полоскать рот отваром календулы. Эта травка убивает много микробов. А так же советуют для полоскания ромашку. Но мне ноготки нравятся больше. Помогает при многих заболеваниях.

Очень хорошо для полоскания использовать настойку коры дуба (водяную) с добавлением небольшого количества виноградного масла. Очень хорошо помогает раствор соли, соды и йода. Соль и сода -на кончике столового ножа на стакан воды + йод 2-3 капли.

Если так ставить вопрос, то можно просто не ополаскивать вообще, да и все) Я лично покупаю специальный в аптеке ( св12 называется), он очень эффективный, и хватает его на долго.