Чем лечить защемлённый нерв ( народные средства )?

У меня был такой случай. Голову не могла поварачивать из-за того, что простудилась(шарф не носила в холодное время года). Гель обезбаливащий действовал недолго, а на работу идти нужно, к тому же и температура из-за этого поднялась. Прежде , что я сделала-это обратилась к врачу. Он выписал мне обезбаливающие, отвары и , конечно же., лечение при помощи какого-то специального прибора для того, чтобы место, где защемило нерв грелось и это дало достаточно быстрый эффект. Через дней 5 все прошло. В таких случая стоит прежде всего обратиться к врачу.