Здравствуйте. Началось всё с того, что я подвернула левую ногу, был один сплошной синяк, потом всё прошло, но начались отёки. У меня сидячая работа и к вечеру отекают щиколотки и всё вокруг очень сильно, особенно эта левая нога. Но только летом, зимой совсем незначительно. Но когда я работала и целый день стояла, то отёков не было вообще. Что делать, как лечить отёки? Левая нога к вечеру ужасно выглядят, правая не очень отекает. К утру всё проходит. Может есть какое-то эффективное средство? Подскажите.
Чем лечить отёки?
Ответов: 4
3 +/-
Лучший ответ
Любые отеки лечатся ограничением соли и воды в рационе.
Уменьшите эти две составляющие до минимума.
И еще, именно при сидячей работе и происходят отеки.
Если есть возможность, нужно чаще вставать и ходить, чтобы было в ногах хорошее кровообращение.
2 +/-
Если есть возможность, хорошо бы в течение дня делать так, чтобы ноги отдыхали, хотя бы немного посидеть, положив ноги на возвышение (на подушку, диванный валик, и т.п.). Могут помочь мочегонные отвары - например, из брусничного листа. А вообще, следует показаться травматологу - возможно, Вы повредили связки, и Вам требуется физиотерапия или массаж.
2 +/-
Желательно выяснить причину отёков: патология сердца, почек, сосудов ног. Может быть ничего этого и нет, конечно. Тогда неплохо помогают чай с нежирным молоком(лучше зелёный) и настой петрушки-они обладают мочегонным действием и здорово выводят лишнюю жидкость из организма.
2 +/-
Для профилактики отеков хорошо помогает деготь. Для лица умывание(желательно родниковая вода и пару капель дегтя) и примочки, а для ног неплохо помогают ванночки.
Похожие вопросы
Как очень быстро можно вылечить коньюктивит?
Ответ: Советовать в таких случаях очень сложно. Но мне, с серьезным аллергическим коньюктевитом помог Дексаметазон (Dexamethasone). Именно глазные капли. Но знаю, ... Читать далее...
F06.7 Легкое когнитивное расстройство, какими лекарствами лечится?
Ответ: Основана на лечении основной патологии, применении курсов ноотропов (ноотропил, фенибут, глютаминовая кислота, энцефабол, аминалон), мелатонин (0,3 мг в сутки), стимуляции обучаемости. ... Читать далее...
Талая вода какая от неё польза или вред человеку, как применяют в лечении?
Ответ: Человек должен выпивать не менее 2-х литров чистой воды в сутки. А талая вода-целебная жидкость, которой пользовались еще наши предки для для профилактики и лечения заболеваний. Чтобы сделать самосто ... Читать далее...
Помогает красная щётка при эндометриозе?
Ответ: Красная щетка, по мнению специалистов, не помогает при данном заболевании. Как выяснилось, это было ошибочное утверждение, не подкреплённое научными исследованиями, запущенное недобросовестными марк ... Читать далее...
Помогает пихтовое масло от кашля?
Ответ: Мне - помогает. Я наношу несколько капель на платок или бумажную салфетку и делаю пару глубоких вдохов. Обычно после этого кашель на несколько минут становится более интенсивным, но потом пропадает н ... Читать далее...
Помогает Флюконазол от молочницы, ваши отзывы?
Ответ: Флуконазол является лучшим современным средством для лечения молочницы.
Выпущено много препаратов на этой основе с разными названиями и ценами.
При молочницы прием однократно 150мг (1капсула или 3т ... Читать далее...
Лечение рака полынью, польза или вред?
Ответ: Вред. Потому что полынь не лечит рак, а теряя драгоценное время на бесполезноые попытки лечиться ею, человек рискует запустить болезнь до такой степени, что даже официальная медицина будет бессильна ... Читать далее...
У ребенка бухающий кашель, какие препараты лучше дать?
Ответ: Нужно показать ребенка врачу, так как лечить кашель у детей нужно только под контролем специалиста, который должен контролировать, чтобы не возникли осложнения. Врач лучше подберет лекарство для тако ... Читать далее...
Добавить комментарий