Чем хорош и опасен «Глицин»?
Ответов: 3
Да, собственно говоря, ничем глицин особо не хорош. То, что в нашей ( но почему-то только в нашей стране) его считают чуть ли не панацеей, вызывает улыбку в других странах, где врачи знают, что содержание этой аминокислоты в таблетке мизерное по сравнением с количеством той же самой аминокислоты, которое мы получаем ежедневно при полноценном питании. Т.е. глицин в таблетках-это пустышка. Об опасности глицина также не следует говорить, он не опасен, но при длительном применении может провоцировать образование камней в почках.
Глицин - одна из аминокислот, принимающих активное участие в процессах обмена веществ, особенно по отношению к ЦНС. Уменьшает раздражимость, нормализует сон, повышает умственную работоспособность и поднимает настроение. Хороший, мягкий и безобидный препарат, особенно полезен в пожилом возрасте, противопоказаний не имеет, за исключением редких случаев аллергических реакций.
Для меня глицин хороший и лёгкий седативный препарат, уменьшает чувство страха, тревоги, иногда может помочь уснуть. К сильнодействующим не относится, на вкус нейтральный. Цена доступная. Из побочных действий- аллергические реакции(индивидуально), ну и не рекомендуется употреблять препарат при вождении автомобиля.
Похожие вопросы
Добавить комментарий